Грецкие орехи могут защитить от рака

Воскресенье, Декабрь 4, 2011 14:47

Ученые института Маршалла (Америка) провели опыт по влиянию грецких орехов на грызунах в лабораторных условиях. Беременных самок мышей подкармливали грецкими орехами во время вынашивания потомства и продолжали кормит грецкими орехами во время кормления потомства молоком. Таким способом, мышата принимали орехи в течение всего формирования.
Исследование продемонстрировало, что ореховая диета может помочь уменьшить опасность появления рака молочной железы в два раза. Вдобавок, в случае если опухоли у грызунов и формировались, то были доброкачественными.
Основываясь на итогах изучения, доктор Элейн Хардман советует женщинам съедать по 50–55 граммов грецких орехов ежедневно.
О свойствах грецкого ореха, как антиракового средства, ученые уже заявляли. В 2010 году специалисты диетологи из Министерства питания в США подтвердили своими исследованиями, что грецкие орехи тормозят рост злокачественной опухоли на простате у грызунов и влияют на гены, ответственные за контроль роста опухоли и обмен веществ.
В свою очередь грецкие орехи обильны растительными жирами из чрезвычайно полезных для организма полиненасыщенных жирных кислот, что дает возможность понизить уровень холестерина и улучшить эластичность сосудов. Но, надлежит помнить, что это хотя и растительные, но тем не менее жиры. Значит, для сбрасывающих вес людей грецкие орехи не самый лучший выбор, как-никак на 100 гр. орехов приходит свыше 60 гр. жиров.

Вы можете пропустить до конца и оставить ответ.

Оставить комментарий