На улице зима – пейте рыбий жир

Воскресенье, Январь 29, 2012 11:22

Во многих регионах России по прогнозам Гидрометцентра царствует реальная русская зима. Столбик термометра сполз ниже метки минус 15 градусов по Цельсию, а местами доходит и до минус 20. Невзирая на морозы, рядовое течение жизни отменять никто не собирается – выходить на улицу придется.
Как же себя любимого уберечь от холода? За основу хотят взять опыт нордовых стран и холодных областей самой России. К примеру, хорошо бы для повышения иммунитета ежедневно принимать по одной капсуле рыбьего жира. В одежде использовать принцип многослойности, то есть одеваться как капуста, при этом, лучше, чтобы зимняя одежда была сделана из натуральных материалов. Обувь нужна на толстой подошве и свободной для того, чтобы не нарушать кровоток. Голов, также, должна быть в тепле, а кожу лица предпочтительно защитить применением жирного крема.
Скорее всего, мощные морозы продержатся до последних чисел января, может начало февраля. Поэтому, вооружайтесь рекомендациями и советами и тогда, никакие морозы вам не страшны.

Вы можете пропустить до конца и оставить ответ.

Оставить комментарий